GABA Reizdarmsyndrom

GABA bei Reizdarmsyndrom: Was die Wissenschaft sagt

Du hast sicher schon einmal vom sogenannten Reizdarmsyndrom gehört. Das Reizdarmsyndrom (Abkürzung: RDS) ist eine weit verbreitete funktionelle Magen-Darm-Erkrankung, die sich durch Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung bemerkbar macht. Trotz der hohen Anzahl betroffener Menschen und der erheblichen Beeinträchtigung der Lebensqualität der Betroffenen bleibt die genaue Ursache des RDS unklar. In den letzten…

antientzündliche Ernährung Rezepte

Antientzündliche Ernährung: Was hilft gegen Entzündungen im Körper?

Die antientzündliche Ernährung scheint auf den ersten Blick wie ein weiterer Instagram-Trend. Warum es sich für Dich lohnt, in diesem Fall genauer hinzusehen und es nicht als einfachen Trend abzutun? Entzündungen sind eine natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen oder Infektionen. Doch chronische Entzündungen, die langfristig bestehen bleiben, können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Dazu gehören…