Mikrobiom, Ernährung und Darmgesundheit – noch nie waren diese Begriffe auf Social Media so populär wie jetzt. Vielleicht fragst Du Dich auch oft, was Du tun kannst, um Deine Verdauung zu verbessern und Dein Immunsystem zu stärken. Und – Du ahnst es – die Antwort beginnt – wie so vieles – im Darm. Unser Darm…
Süßstoffe sind in den letzten Jahrzehnten immer beliebter geworden. Sie bieten eine kalorienarme oder sogar kalorienfreie Alternative zu Zucker und finden sich in vielen Lebensmitteln und Getränken. Doch wie wirken sich Süßstoffe auf den Darm aus? Süßstoffe und Darmflora – Der Zusammenhang Die Darmflora, auch als Mikrobiom bezeichnet, ist ein komplexes Ökosystem aus Billionen von…
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